月一瞑想修練金曜コース

今日は、瞑想マスターコースを修了された方々対象の瞑想修練コースでした。

毎回、同じメンバーというわけではなく、色々な方の良いところを聞いたりする事が出来るので、こちらが勉強させていただいています。
ありがとうございますm(＿＿)m

そして、その瞑想修練コースで気づかされたこと！やっぱり、笑顔は良いですね(*^^*)改めて、今日感じさせられました。
そして、生活の中で無理なく「ついてる」という言葉を言う事。今日は、気穴修練法の中の腕振りの回数を数える時、切り番に「ついてる」と入れて言っているということを聞きました。これも、良いアイデアですよね！

とっても有意義な時間を過ごす事ができました。ありがとうございました。


人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリック！清き１票をお願いします。



今ここに在ることに感謝し、すべてを許します

毎日、ついてる　ついてる　ますますついてる♪